Petite Carrot
Yaourt de soja
Nature
Calories
68 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0.1 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
45 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
3.5 µg
Vitamine E
9.7 mg
Choline
12.7 mg
Folate
9 µg
Riboflavine
0 mg
Thiamine
0.1 mg
Niacine
0.8 mg
Vitamine A
0 EAR
Minéraux
Calcium
67 mg
Cuivre
0.1 mg
Fer
0.8 mg
Magnésium
25 mg
Manganèse
0.4 mg
Phosphore
68 mg
Potassium
176 mg
Sélénium
1.5 µg
Sodium
8 mg
Zinc
0.5 mg
Protéines
3.9 g
Histidine
0.1 g
Isoleucine
0.2 g
Leucine
0.3 g
Lysine
0.3 g
Méthionine
0 g
Phénylalanine
0.2 g
Thréonine
0.2 g
Tryptophane
0 g
Valine
0.2 g
Glucides
9.8 g
Fibres
1.3 g
Amidon
4.9 g
Sucres
3.6 g
Lipides
1.7 g
Acides Gras Monoinsaturés
0.3 g
Acides Gras Polyinsaturés
1 g
Oméga 3
0.1 g
Oméga 6
0.8 g
Acides Gras Saturés
0.3 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
84 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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