Petite Carrot
Thym
séché
cru
Calories
101 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0.4 mg
Vitamine B6
0.3 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
160 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
363 µg
Vitamine E
1.6 mg
Choline
9.2 mg
Folate
45 µg
Riboflavine
0.5 mg
Thiamine
0 mg
Niacine
3.7 mg
Vitamine A
238 EAR
Minéraux
Calcium
405 mg
Cuivre
0.6 mg
Fer
17.5 mg
Magnésium
160 mg
Manganèse
1.7 mg
Phosphore
106 mg
Potassium
609 mg
Sélénium
1 µg
Sodium
9 mg
Zinc
1.8 mg
Protéines
5.6 g
Histidine
0 g
Isoleucine
0.3 g
Leucine
0.3 g
Lysine
0.1 g
Méthionine
0 g
Phénylalanine
0.1 g
Thréonine
0.2 g
Tryptophane
0.1 g
Valine
0.3 g
Glucides
24.5 g
Fibres
14 g
Amidon
10.1 g
Sucres
0.4 g
Lipides
1.7 g
Acides Gras Monoinsaturés
0.1 g
Acides Gras Polyinsaturés
0.5 g
Oméga 3
0.4 g
Oméga 6
0.1 g
Acides Gras Saturés
0.5 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
65 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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