Petite Carrot
Sauce soja
Shoyu (avec soja et blé), ordinaire
Calories
53 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0.3 mg
Vitamine B6
0.1 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
0 µg
Vitamine E
0 mg
Choline
18.9 mg
Folate
14 µg
Riboflavine
0.2 mg
Thiamine
0 mg
Niacine
3.8 mg
Vitamine A
0 EAR
Minéraux
Calcium
33 mg
Cuivre
0 mg
Fer
1.5 mg
Magnésium
74 mg
Manganèse
1 mg
Phosphore
166 mg
Potassium
435 mg
Sélénium
0.5 µg
Sodium
5 493 mg
Zinc
0.9 mg
Protéines
8.1 g
Histidine
0.2 g
Isoleucine
0.3 g
Leucine
0.5 g
Lysine
0.4 g
Méthionine
0.1 g
Phénylalanine
0.4 g
Thréonine
0.3 g
Tryptophane
0.1 g
Valine
0.3 g
Glucides
4.9 g
Fibres
0.6 g
Amidon
3.9 g
Sucres
0.4 g
Lipides
0.6 g
Acides Gras Monoinsaturés
0.1 g
Acides Gras Polyinsaturés
0.3 g
Oméga 3
0 g
Oméga 6
0 g
Acides Gras Saturés
0.1 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
71 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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