Petite Carrot
Pétasite commun
cuit
conserve
cru
Calories
8 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0 mg
Vitamine B6
0.1 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
18.9 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
28.3 µg
Vitamine E
0.2 mg
Choline
1.5 mg
Folate
4 µg
Riboflavine
0 mg
Thiamine
0 mg
Niacine
0.1 mg
Vitamine A
1.3 EAR
Minéraux
Calcium
59 mg
Cuivre
0.1 mg
Fer
0.1 mg
Magnésium
8 mg
Manganèse
0.2 mg
Phosphore
7 mg
Potassium
354 mg
Sélénium
0.9 µg
Sodium
4 mg
Zinc
0.1 mg
Protéines
0.2 g
Histidine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Méthionine
0 g
Phénylalanine
0 g
Thréonine
0 g
Tryptophane
0 g
Valine
0 g
Glucides
2.2 g
Fibres
0.2 g
Amidon
1.8 g
Sucres
0.1 g
Lipides
0 g
Acides Gras Monoinsaturés
0 g
Acides Gras Polyinsaturés
0 g
Oméga 3
0 g
Oméga 6
0 g
Acides Gras Saturés
0 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
97 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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