Petite Carrot
Pâtes
Spaghetti
cuit
séché
Calories
158 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0.1 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
0.1 µg
Vitamine E
0.1 mg
Choline
14.9 mg
Folate
7 µg
Riboflavine
0 mg
Thiamine
0 mg
Niacine
1.8 mg
Vitamine A
0 EAR
Minéraux
Calcium
7 mg
Cuivre
0.1 mg
Fer
1.3 mg
Magnésium
18 mg
Manganèse
0.3 mg
Phosphore
58 mg
Potassium
44 mg
Sélénium
26.4 µg
Sodium
1 mg
Zinc
0.5 mg
Protéines
6 g
Histidine
0.1 g
Isoleucine
0.2 g
Leucine
0.4 g
Lysine
0.1 g
Méthionine
0.1 g
Phénylalanine
0.3 g
Thréonine
0.2 g
Tryptophane
0.1 g
Valine
0.3 g
Glucides
30.9 g
Fibres
1.8 g
Amidon
28.5 g
Sucres
0.6 g
Lipides
0.9 g
Acides Gras Monoinsaturés
0.1 g
Acides Gras Polyinsaturés
0.3 g
Oméga 3
0 g
Oméga 6
0.2 g
Acides Gras Saturés
0.2 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
62 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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