Petite Carrot
Olive
Mûre
conserve
Calories
115 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
0.9 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
1.4 µg
Vitamine E
1.7 mg
Choline
10.3 mg
Folate
0 µg
Riboflavine
0 mg
Thiamine
0 mg
Niacine
0.2 mg
Vitamine A
20 EAR
Minéraux
Calcium
88 mg
Cuivre
0.3 mg
Fer
3.3 mg
Magnésium
4 mg
Manganèse
0 mg
Phosphore
3 mg
Potassium
8 mg
Sélénium
0.9 µg
Sodium
735 mg
Zinc
0.2 mg
Protéines
0.8 g
Histidine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0.1 g
Lysine
0 g
Méthionine
0 g
Phénylalanine
0 g
Thréonine
0 g
Tryptophane
0 g
Valine
0 g
Glucides
6.3 g
Fibres
3.2 g
Amidon
3.1 g
Sucres
0 g
Lipides
10.7 g
Acides Gras Monoinsaturés
7.9 g
Acides Gras Polyinsaturés
0.9 g
Oméga 3
0.1 g
Oméga 6
0.8 g
Acides Gras Saturés
1.4 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
80 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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