Petite Carrot
Marjolaine
séché
Calories
272 kcal
Vitamines
Vitamine B5
1 mg
Vitamine B6
1.2 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
51 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
622 µg
Vitamine E
1.7 mg
Choline
43.6 mg
Folate
274 µg
Riboflavine
0.3 mg
Thiamine
0.3 mg
Niacine
6.4 mg
Vitamine A
403 EAR
Minéraux
Calcium
1 990 mg
Cuivre
1.1 mg
Fer
83 mg
Magnésium
346 mg
Manganèse
5.4 mg
Phosphore
306 mg
Potassium
1 522 mg
Sélénium
4.5 µg
Sodium
77 mg
Zinc
3.6 mg
Protéines
12.7 g
Histidine
0.2 g
Isoleucine
0.7 g
Leucine
1 g
Lysine
0.5 g
Méthionine
0 g
Phénylalanine
0.6 g
Thréonine
0.4 g
Tryptophane
0.2 g
Valine
0.9 g
Glucides
61 g
Fibres
40.3 g
Amidon
16.1 g
Sucres
4.1 g
Lipides
7 g
Acides Gras Monoinsaturés
0.9 g
Acides Gras Polyinsaturés
4.4 g
Oméga 3
3.2 g
Oméga 6
1.2 g
Acides Gras Saturés
0.5 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
7.6 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
DÉCOUVREZ VOS RECOMMANDATIONS PERSONNELLES
S’inscrire gratuitement
*En savoir plus sur la source des données et les apports nutritionnels conseillés
Suivez-nous
Made with ❤️ in France
Copyright © 2022 Petite Carrot -
Press kit
