Petite Carrot
Litchi
cru
séché
Calories
66 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0.4 mg
Vitamine B6
0.1 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
72 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
0.4 µg
Vitamine E
0.1 mg
Choline
7.1 mg
Folate
14 µg
Riboflavine
0.1 mg
Thiamine
0 mg
Niacine
0.7 mg
Vitamine A
0 EAR
Minéraux
Calcium
5 mg
Cuivre
0.1 mg
Fer
0.3 mg
Magnésium
10 mg
Manganèse
0.1 mg
Phosphore
31 mg
Potassium
171 mg
Sélénium
0.6 µg
Sodium
1 mg
Zinc
0.1 mg
Protéines
0.8 g
Histidine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Méthionine
0 g
Phénylalanine
0 g
Thréonine
0 g
Tryptophane
0 g
Valine
0 g
Glucides
16.5 g
Fibres
1.3 g
Amidon
0 g
Sucres
15.2 g
Lipides
0.4 g
Acides Gras Monoinsaturés
0.1 g
Acides Gras Polyinsaturés
0.1 g
Oméga 3
0.1 g
Oméga 6
0 g
Acides Gras Saturés
0.1 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
82 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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