Petite Carrot
Lait de noix de coco
conserve
congelé
cru
Calories
230 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0.2 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
2.8 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
0.1 µg
Vitamine E
0.2 mg
Choline
8.5 mg
Folate
16 µg
Riboflavine
0 mg
Thiamine
0 mg
Niacine
1.2 mg
Vitamine A
0 EAR
Minéraux
Calcium
16 mg
Cuivre
0.3 mg
Fer
1.6 mg
Magnésium
37 mg
Manganèse
0.9 mg
Phosphore
100 mg
Potassium
263 mg
Sélénium
6.2 µg
Sodium
15 mg
Zinc
0.7 mg
Protéines
2.5 g
Histidine
0.1 g
Isoleucine
0.1 g
Leucine
0.2 g
Lysine
0.1 g
Méthionine
0 g
Phénylalanine
0.1 g
Thréonine
0.1 g
Tryptophane
0 g
Valine
0.1 g
Glucides
5.5 g
Fibres
1 g
Amidon
0 g
Sucres
3.3 g
Lipides
23.8 g
Acides Gras Monoinsaturés
1 g
Acides Gras Polyinsaturés
0.3 g
Oméga 3
0 g
Oméga 6
0.3 g
Acides Gras Saturés
21.1 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
68 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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