Petite Carrot
Lait de chèvre
Entier
Calories
69 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0.3 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine B12
0.1 µg
Vitamine C
1.3 mg
Vitamine D
4 UI
Vitamine K
0.3 µg
Vitamine E
0 mg
Choline
6 mg
Folate
1 µg
Riboflavine
0.1 mg
Thiamine
0 mg
Niacine
1 mg
Vitamine A
57 EAR
Minéraux
Calcium
134 mg
Cuivre
0 mg
Fer
0.1 mg
Magnésium
14 mg
Manganèse
0 mg
Phosphore
111 mg
Potassium
204 mg
Sélénium
1.4 µg
Sodium
50 mg
Zinc
0.3 mg
Protéines
3.6 g
Histidine
0.1 g
Isoleucine
0.2 g
Leucine
0.3 g
Lysine
0.3 g
Méthionine
0.1 g
Phénylalanine
0.2 g
Thréonine
0.2 g
Tryptophane
0 g
Valine
0.2 g
Glucides
4.5 g
Fibres
0 g
Amidon
0 g
Sucres
4.5 g
Lipides
4.1 g
Acides Gras Monoinsaturés
1.1 g
Acides Gras Polyinsaturés
0.1 g
Oméga 3
0 g
Oméga 6
0.1 g
Acides Gras Saturés
2.7 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
87 g
Cholesterol
11 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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