Petite Carrot
Jujube (datte chinoise)
séché
cru
Calories
79 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0 mg
Vitamine B6
0.1 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
69 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
16.6 µg
Vitamine E
0.2 mg
Choline
8.4 mg
Folate
6 µg
Riboflavine
0 mg
Thiamine
0 mg
Niacine
1.1 mg
Vitamine A
2 EAR
Minéraux
Calcium
21 mg
Cuivre
0.1 mg
Fer
0.5 mg
Magnésium
10 mg
Manganèse
0.1 mg
Phosphore
23 mg
Potassium
250 mg
Sélénium
1.1 µg
Sodium
3 mg
Zinc
0.1 mg
Protéines
1.2 g
Histidine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Méthionine
0 g
Phénylalanine
0 g
Thréonine
0 g
Tryptophane
0 g
Valine
0 g
Glucides
20.2 g
Fibres
3.3 g
Amidon
8.7 g
Sucres
8.2 g
Lipides
0.2 g
Acides Gras Monoinsaturés
0 g
Acides Gras Polyinsaturés
0 g
Oméga 3
0 g
Oméga 6
0 g
Acides Gras Saturés
0 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
78 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
DÉCOUVREZ VOS RECOMMANDATIONS PERSONNELLES
S’inscrire gratuitement
*En savoir plus sur la source des données et les apports nutritionnels conseillés
Suivez-nous
Made with ❤️ in France
Copyright © 2022 Petite Carrot -
Press kit
