Petite Carrot
Farine de sésame
Faible en gras
Calories
333 kcal
Vitamines
Vitamine B5
2.7 mg
Vitamine B6
0.1 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
8 µg
Vitamine E
4.2 mg
Choline
24.9 mg
Folate
29 µg
Riboflavine
0.3 mg
Thiamine
2.5 mg
Niacine
30.8 mg
Vitamine A
3 EAR
Minéraux
Calcium
149 mg
Cuivre
1.4 mg
Fer
14.2 mg
Magnésium
338 mg
Manganèse
1.4 mg
Phosphore
757 mg
Potassium
397 mg
Sélénium
0 µg
Sodium
39 mg
Zinc
10 mg
Protéines
57 g
Histidine
1.5 g
Isoleucine
2.2 g
Leucine
3.8 g
Lysine
1.6 g
Méthionine
1.7 g
Phénylalanine
2.7 g
Thréonine
2.1 g
Tryptophane
1.1 g
Valine
2.8 g
Glucides
35.5 g
Fibres
21.3 g
Amidon
13.8 g
Sucres
0.4 g
Lipides
1.8 g
Acides Gras Monoinsaturés
0.5 g
Acides Gras Polyinsaturés
0.6 g
Oméga 3
0 g
Oméga 6
0.6 g
Acides Gras Saturés
0.2 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
7.1 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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