Petite Carrot
Estragon
séché
Calories
296 kcal
Vitamines
Vitamine B5
4.3 mg
Vitamine B6
2.4 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
50 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
749 µg
Vitamine E
9 mg
Choline
102 mg
Folate
274 µg
Riboflavine
1.3 mg
Thiamine
0.3 mg
Niacine
13.1 mg
Vitamine A
210 EAR
Minéraux
Calcium
1 139 mg
Cuivre
0.7 mg
Fer
32.3 mg
Magnésium
347 mg
Manganèse
8 mg
Phosphore
313 mg
Potassium
3 020 mg
Sélénium
4.4 µg
Sodium
62 mg
Zinc
3.9 mg
Protéines
22.8 g
Histidine
0.5 g
Isoleucine
1 g
Leucine
1.6 g
Lysine
1.6 g
Méthionine
0.4 g
Phénylalanine
0.9 g
Thréonine
0.9 g
Tryptophane
0.3 g
Valine
1.2 g
Glucides
50 g
Fibres
7.4 g
Amidon
27.6 g
Sucres
15.1 g
Lipides
7.2 g
Acides Gras Monoinsaturés
0.5 g
Acides Gras Polyinsaturés
3.7 g
Oméga 3
3 g
Oméga 6
0.7 g
Acides Gras Saturés
1.9 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
7.7 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
DÉCOUVREZ VOS RECOMMANDATIONS PERSONNELLES
S’inscrire gratuitement
*En savoir plus sur la source des données et les apports nutritionnels conseillés
Suivez-nous
Made with ❤️ in France
Copyright © 2022 Petite Carrot -
Press kit
