Petite Carrot
Crevette
cuit
conserve
cru
Calories
119 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0.1 mg
Vitamine B6
0.2 mg
Vitamine B12
1.7 µg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
4 UI
Vitamine K
0.4 µg
Vitamine E
2.2 mg
Choline
135 mg
Folate
24 µg
Riboflavine
0 mg
Thiamine
0 mg
Niacine
7 mg
Vitamine A
90 EAR
Minéraux
Calcium
91 mg
Cuivre
0.3 mg
Fer
0.3 mg
Magnésium
37 mg
Manganèse
0 mg
Phosphore
306 mg
Potassium
170 mg
Sélénium
49.5 µg
Sodium
947 mg
Zinc
1.6 mg
Protéines
24.2 g
Histidine
0.5 g
Isoleucine
1.1 g
Leucine
2 g
Lysine
2.2 g
Méthionine
0.7 g
Phénylalanine
1 g
Thréonine
0.9 g
Tryptophane
0.3 g
Valine
1.1 g
Glucides
1.5 g
Fibres
0 g
Amidon
0 g
Sucres
0 g
Lipides
1.7 g
Acides Gras Monoinsaturés
0.4 g
Acides Gras Polyinsaturés
0.6 g
Oméga 3
0.3 g
Oméga 6
0.1 g
Acides Gras Saturés
0.5 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
72 g
Cholesterol
211 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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