Petite Carrot
Aneth
séché
cru
Calories
43 kcal
Vitamines
Vitamine B5
0.4 mg
Vitamine B6
0.2 mg
Vitamine B12
0 µg
Vitamine C
85 mg
Vitamine D
0 UI
Vitamine K
204 µg
Vitamine E
1.7 mg
Choline
13.4 mg
Folate
150 µg
Riboflavine
0.3 mg
Thiamine
0.1 mg
Niacine
1.8 mg
Vitamine A
386 EAR
Minéraux
Calcium
208 mg
Cuivre
0.1 mg
Fer
6.6 mg
Magnésium
55 mg
Manganèse
1.3 mg
Phosphore
66 mg
Potassium
738 mg
Sélénium
0 µg
Sodium
61 mg
Zinc
0.9 mg
Protéines
3.5 g
Histidine
0.1 g
Isoleucine
0.2 g
Leucine
0.2 g
Lysine
0.2 g
Méthionine
0 g
Phénylalanine
0.1 g
Thréonine
0.1 g
Tryptophane
0 g
Valine
0.2 g
Glucides
7 g
Fibres
2.1 g
Amidon
2.5 g
Sucres
2.4 g
Lipides
1.1 g
Acides Gras Monoinsaturés
0.8 g
Acides Gras Polyinsaturés
0.1 g
Oméga 3
0 g
Oméga 6
0.1 g
Acides Gras Saturés
0.1 g
Acides Gras Trans
0 g
Autres
Eau
86 g
Cholesterol
0 mg
Caféine
0 mg
Charge Glycémique
FODMAP
Apports nutritionnels conseillés* pour un homme de 44 ans et 70 kg mesurant 175 cm et moyennement actif.
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