Petite Carrot
Aliments Riches en Vitamine E
Un aliment est considéré riche en Vitamine E s’il contient plus de 5 mg de Vitamine E pour 100 g.
Vitamine E : ça sert à quoi ?
Huile de germe de blé
149 mg
Graine de chanvre
83 mg
Huile de noisette
47.2 mg
Huile de tournesol
41.1 mg
Huile d'amande
39.2 mg
Chili
38.1 mg
Huile de graine de coton
35.3 mg
Graine de tournesol
35.2 mg
Huile de carthame
34.1 mg
Huile de riz
32.3 mg
Huile de poisson
30 mg
Paprika
29.1 mg
Huile de pépins de raisin
28.8 mg
Amande
25.6 mg
Poudre de curry
25.2 mg
Beurre d'amande
24.2 mg
Beurre de graines de tournesol
22.9 mg
Farine de graines de tournesol
22 mg
Huile de babassu
19.1 mg
Origan
18.3 mg
Huile de colza (canola)
17.5 mg
Huile de palme
15.9 mg
Huile d'arachide (cacahouète)
15.7 mg
Noisette
15 mg
Graine de carthame
14.4 mg
Huile d'avoine
14.4 mg
Huile d'olive
14.3 mg
Huile de maïs
14.3 mg
Graine de coton
14.3 mg
Huile d'avocat
14.1 mg
Huile de graines de pavot
11.4 mg
Farine de glands
10.1 mg
Huile de moutarde
10.1 mg
Yaourt de soja
9.7 mg
Graine de coriandre
9.4 mg
Pignon
9.3 mg
Estragon
9 mg
Clou de girofle
8.8 mg
Huile de soja
8.2 mg
Sauge
7.5 mg
Macis
7.4 mg
Gland
7.3 mg
Beurre d'arachides (cacahouète)
7 mg
Oeufs de poisson
7 mg
Laurier
6.7 mg
Graine d'anis
6 mg
Sarriette
5.9 mg
Noix de brésil
5.7 mg
Graine de fenouil
5.4 mg
Graine de fruits à pain
5.2 mg
Anguille
5.1 mg
Beurre de noix de cajous
5.1 mg
Graine de moutarde
5.1 mg
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