Petite Carrot
Aliments Riches en Riboflavine
Un aliment est considéré riche en Riboflavine s’il contient plus de 0.33 mg de Riboflavine pour 100 g.
Riboflavine : ça sert à quoi ?
Graine de chanvre
3.9 mg
Céréal
3.7 mg
Estragon
1.3 mg
Paprika
1.2 mg
Amande
1.1 mg
Chili
0.94 mg
Beurre d'amande
0.94 mg
Oeuf de caille
0.79 mg
Oeufs de poisson
0.74 mg
Sirop d'érable
0.73 mg
Cerfeuil
0.68 mg
Caviar
0.62 mg
Chèvre
0.61 mg
Sarriette
0.6 mg
Chevreuil
0.6 mg
Émeu
0.55 mg
Maquereau
0.54 mg
Origan
0.53 mg
Beurre de sésame (tahini)
0.51 mg
Cassier
0.51 mg
Thym
0.47 mg
Oeuf de dinde
0.47 mg
Champignon
0.46 mg
Farine de caroube
0.46 mg
Macis
0.45 mg
Chou gras
0.44 mg
Fromage
0.43 mg
Palourde
0.43 mg
Laurier
0.42 mg
Oeuf de poule
0.42 mg
Graine de carthame
0.41 mg
Calmar
0.41 mg
Oeuf de cane
0.4 mg
Farine de graines de coton
0.4 mg
Oeuf d'oie
0.38 mg
Feuille de taro
0.38 mg
Graine de carvi
0.38 mg
Graine de fenugrec
0.37 mg
Anchois
0.36 mg
Tempeh
0.36 mg
Graine de tournesol
0.35 mg
Lait de brebis
0.35 mg
Feuille de vignes
0.35 mg
Graine de fenouil
0.35 mg
Algue
0.34 mg
Sauge
0.34 mg
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