Petite Carrot
Aliments Riches en Leucine
Un aliment est considéré riche en Leucine s’il contient plus de 1.8 g de Leucine pour 100 g.
Leucine : ça sert à quoi ?
Farine de sésame
3.8 g
Farine de soja
3.8 g
Farine de graines de tournesol
3.5 g
Farine de graines de coton
2.8 g
Boeuf
2.7 g
Chevreuil
2.6 g
Élan
2.5 g
Graine de courge
2.4 g
Lapin
2.4 g
Anchois
2.3 g
Dinde
2.3 g
Buffle
2.3 g
Chèvre
2.3 g
Cheval
2.2 g
Graine de coton
2.2 g
Farine de lentilles
2.2 g
Farine d'arachides
2.2 g
Caviar
2.1 g
Autruche
2.1 g
Oie
2.1 g
Poulpe
2.1 g
Maquereau
2.1 g
Graine de moutarde
2.1 g
Flétan
2.1 g
Graine de chanvre
2 g
Bison
2 g
Truite
2 g
Merou
2 g
Mulet
2 g
Lotte (loche)
2 g
Brochet
2 g
Sardine
2 g
Poulet
2 g
Fromage
2 g
Porc
2 g
Oeufs de poisson
2 g
Crevette
1.9 g
Veau
1.9 g
Anguille
1.9 g
Bar
1.9 g
Espadon
1.9 g
Merlu (collin)
1.9 g
Agneau
1.9 g
Aiglefin
1.9 g
Hareng
1.9 g
Faisan
1.9 g
Carpe
1.9 g
Haricot canneberge
1.8 g
Loup de mer
1.8 g
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